Tidigare inlägg "Riklig Mens"

Riklig mens kan vara hemskt att ha, jag vet hur det kan vara. Har man inte riklig mens så kanske det kan vara svårt att förstå. Men jag ska försöka förklara :) Hur skulle du känna om det kändes som du "kissade" på dig hela tiden och det inte gick att hålla sig - det bara kom massa helt okontrollerat, om du behövde hålla dig nära toaletter för att du behöver gå på toa var 45:te min? Att vilja sitta ner så mycket som möjligt för att så fort du ställer dig upp kommer en fors mellan benen och du måste rusa på toa eller att i förväg behöva dubbelkolla med mensen innan du bokar in något? För att inte tala om nätterna, skulle du vilja ställa din väckarklocka att ringa ungefär 4 gånger/natt för att du behöver gå upp på toan och byta mensskydd... Där har ni mitt liv då jag hade riklig mens (har inte det längre på samma sätt).

Inte konstigt jag fick järnbist egentligen, blödde ju extremt mycket. Kan tillägga att mina svårigheter att svälja järntabletterna (tabletter generellt) inte gjorde det hela enklare. Om ni känner igen er och har det liknande så tycker jag verkligen ni ska ringa er ungdomsmottagning ögona bums för tro mig, det blir inte bättre av att vänta. Ni som sitter i liknande sits behöver heller inte känna sig ensamma, för det är ni verkligen inte. 

Till er som har riklig mens och behöver något just nu för att minska den så säljer apoteket receptfritt några tabletter som heter "Cyklo-f", dessa kan minska mensmängden tillfälligt upp till 40% så länge man äter de vill säga.

Har ni några historier? om riklig mens kanske?

Länk Cyklo-f

Ps. Rösta gärna i omröstningen på höger

Det här är MIN historia

Jag har som ni kanske vet eller inte vet haft järnbrist eller blodbrist inte riktigt säker på skillnaden. Hur som helst så hade jag allldeles för lite hemoglobin i bloden (röda blodkroppar). Jag hade alltså för få bröda blodkroppar, och i de röda blodkropparna finns hemoglobinet, hemoglobinet ger blodet dess röda färg och är ett järnhaltigt ämne. Hemoglobinet även kallat hb transporterar syre från lungorna till kroppens celler. Har man då för få röda blodkroppar så transporteras mindre syre i kroppen... Vilket leder i första hand till trötthet och om det sjunker ännu mer kan man bli yr, bli andfådd snabbare, få hjärtklappning, få huvudvärk och örnsus bl.a

En kvinna ska normalt ha ett hb- (hemoglobin) värde mellan 120-155 g/liter. När jag kolla mitt så var det på 95 g/liter... Under 100g/liter så börjar det bli mer "allvarligt". Jag hade då Anemi, som det kallas. För mig berodde det på rikliga mensblödningar... Under den perioden var jag ständigt trött, sov t.o.m middag efter skolan vilket jag aldrig gjort tidigare dessutom uppfattades min kondition som mycket sämre... Blev andfådd av att cykla hem från skolan vilket jag alridg blivit innan på det sättet. Jag som också gillar att springa och gör det regelbundet upptäckte att jag inte orkade lika mycket som tidigare även fast jag inte sprang mindre...Jättefrustrerande! Även idrotten i skolan gick såklart sämre, men jag pratade med min idrottslärare så hon visste om det och det drabbade inte mitt betyg. Vilket jag råder alla med järnbrist att göra för era idrottslärare kommer ha förståelse!!

Jag åt mycket järnrikt under den tiden och även järntabletter...Men det tog tid för mig att komma "tillbaka", för när man blöder mycket regelbundet och samtidigt kämpar med att få upp järnvärderna så kan ni tänka er att det inte är det lättaste... Men det går! Var noga med kosten och äta järnrikt utöver järntabletterna. Det är bra att äta inälvsmat, brockoli, rött kött (tillagat), nässlor... 

UPDATE: Nu är det NY omröstning i menyn på höger. Kolla & Svara :)

Kan du berätta hur det var att gå i skolan och ha mens precis då du fått den och vart fick du din första mens? (på vilket ställe alltså).

Denna kommentar trillade in, ett ämne jag inte skrivit om, som jag inte ens tänkt på - vilket jag nu ska ändra på. :) Kan börja med att berätta att min allra första riktiga mens fick jag i ett hotellrum utanför Sveriges gränser... Säger väl det mesta antar jag, rena skiten och hela resan vart förstörd. Men så kan det gå, jag överlevde! :)

I början när jag hade mens i skolan tyckte jag det var väldigt jobbigt, kändes som att alla kollade extra mycket på mig och att de "visste" - vilket inte alls stämmde. Bara jag som fick för mig... Dessutom var jag då en tjej som hatade allmänna toaletter och hade imprincip inte gått på toa i skolan tidigare, jag var en som höll sig tills skoldagen var slut så att säga. Men nu hade jag inget val, jag kunde inte vänta då skulle mina byxor bli röda... Så bara att bege sig mot skoltoaletterna, valde den vid skolsyster som var avskild och en aning fräshare. Det gick bra, överlevde det också! :) Däremot kommer jag ihåg att jag tyckte det var jobbigt att gå mitt i lektionen (på toan), detta var jag tvungen att göra eftersom jag är en av de med lite rikligare mens... Men lärarna ifågasatta mig aldrig! Skulle de göra de, så bara att säga att du måste på toa.  De måste låta en gå på toan, speciellt tjejer eftersom risken finns att det är på sin vecka.

Tro det eller ej, men jag tror faktiskt inte jag har berättat om första gången när jag köpte bindor och tamponger.. Eller har jag? Kommer inte ihåg ^^ Jaja :)

Det var precis innan jag och min familj skulle åka på semester så var verkligen TVUNGEN att få tag i bindor och tamponger - det var sista chansen innan vi skulle åka. Mamma jobbade sent så skulle inte hinna handla, så därför hade jag imprincip inget val. Var tvungen att köpa!

Jag gick till affären ganska nyss efter att den öppnat för att "få det gjort". Väl i afffären så köpte jag även en avokado, dricka, salva och så tamponger och bindor. Tyckte det känndes "tryggare" att köpa några fler saker och avokadon behövde jag faktiskt. Gick till kassan, satt en tjej i (tack för det!) haha. Det var verkligen inte så pinsamt eller hemskt som jag föreställt mig!! Köpte ett paket bindor och tamponger, OB mini.

Bara för att man köper mini tamponger så betyder ju inte det att man testar det för första gången, nej!! Vissa blöder ju väldigt lite och då är det perfekt. Så det är INTE som att skrika till kassören eller kunderna i affären "Ja, det är första gången jag testar tampong"... (som jag trodde alla skulle tro..) Nejnej, för vissa har en mindre mens eller om man använder de i slutet av mensen!! :) Dessutom måste en tjej köpa tamponger och bindor förr eller senare, det är inte direkt så att era mammor ber eran mormor att köpa! Så varför skjuta på det, mitt resonemang :)

Tänkte dela med mig av en liten historia som hände mig under det första året jag hade mens. Mensen var ganska oregelbunden och hade inte haft den på månader... Hur som helst så åkte vi till landet över en helg. Vi bor gabska trångt där så det är inte så kul att ha mens där och speciellt inte i början som det var då. Jag däremot hade inga tankar om att jag som inte haft mens på länge skulle få det under den där helgen.

Grejen var att på natten så drömde jag att jag fick min mens (hade aldrig gjort det tidigare). När jag sedan vaknar på morgonen och ska gå ut på toan, vad ser jag inte där om bruna flytningar. Min mens börjar alltid så. Jag tycker bara detta var så häftigt att jag drömde om mensen och sedan fick jag den. (Det är inte första gången sedan dess).  Det är verkligen som om kroppen vet och försöker berätta för hjärnan. Lite läskigt men samtidigt fascinerande, människokroppen är verkligen smart på alla sätt och vis.