mensbloggen

Hormonspiral

Av Mensbloggen - 2019-12-18 10:56

Hej!

Bloggen har legat nere, men har skrivit om det mesta som finns att skriva om och svarat på massor av frågor - så det ni undrar över har jag säkert redan skrivit om, om ni kollar tillbaks i arkivet!


Jag tänkte bara dela med mig av ett preventivmedel och hur jag upplevde det, nämligen hormonspiral. Har haft min i ungefär två år nu. Många är oroliga över själva insättningen, och jag kan såklart bara svara för mig. Alla har olika smärtgränser och upplever det olika, och för många gör det ont. Jag tycker inte det gjorde ont över huvud taget, kändes knappt. Fick lite mensvärk när hon tog tag i livmodertappen, annars ingenting. De rekomenderar en alltid att ta lite värktabeletter innan (minns inte vilka, men var 3 stycken). Ingen som sa något om detta till mig, men jag tog en tampong med bedövningssalva (embla) på innan också just för att jag var väldigt nervös över att det skulle göra ont.


Insättningen tog max 5 minuter, så gick superfort. Efteråt hade jag svag mensvärk i ca 1 vecka. Det mest negativa för mig var mellanblödningnarna efter. Blödde lite varje dag i flera månader, trosskydd räckte men var ändå jobbigt och frusterande. Hade nog gett upp om det inte var för att jag heslt vill undvika p-piller, och att hormonspiralen är väldigt lite hormoner (det hormonella p-meldet med lägst andel hormoner i, på markanden). Förutom blödnignarna hade jag inga biverkningar över huvud taget. Och det bästa är, jag känner inte av hormonerna alls! 


Till den som är intresserad eller funderar över hormonspiral skulle jag absolut rekomendera det!!!

 

Bildresultat för kyleena



Relaterad bild


Får ofta mycket frågor kring hur man vet att ens mens är på gång för denna månad och liknande. För man behöver inte gå med binda hela månaden i förebyggande syfte. Man mräker när mensen är på g. Dock finns inget rätt elelr fel och alla känner av det på olika sätt och jag kan bara svara för hur min kropp fungerar. I början vet man ju inte riktigt, men ju fler mensar man har desto mer lär man känna sin kropp och hur den fungerar.


Nu ätar jag ju p-piller så vet ju på dagen när min mens kommer, men när jag inte åt p-piller så visste jag ganska bra när det var dags!! Oftast var det mensvärken som avslöjade det, brukar få mensvärk dagen innan eller samma morgon. Och efter flera år med mens så vet jag skillnad på mensvärk och magvärk, så känner igen mensvärken på en gång. Det är det säkraste signet som jag känner av. Brukar också känna av ett större sötsug veckan innan. Men mensvärken är det jag känner av mest!


Hur känner ni att eran mens är på gång? 


Bildresultat för mens

Life Hacks vid Mens

Av Mensbloggen - 2017-03-02 21:30

Fick en kommentar som tipsa om att jag kunde skriva ett inlägg med Life hacks vid mens, så tänkte samla de som jag har på hjärtat just nu. Kommer ni på något annan mens-hack så kommentera gärna och dela era tips!! :)


  • Det första som kommer upp använde jag själv mig av för ett par månader sen. Vaknade mitt i natten med en mensvärk från helvete och inser att alla värktabletter är slut... Vad jag gör... Jo jag går till köket, tar en vattenflaska och fyller den med varmaste vattnet från kranen och sen sover jag med den vattenflaskan. Funkade faktiskt och somnade på en gång med den. (Om man saknar en vetekudde som jag).

  • Om man diskret vill gömma tampongerna, stoppa de i bh:n på morgonen.

  • Ha alltid handsprit i väskan, om tvålen är slut på den allmänna toan så kan du byta tampong med hyfsat rena händer ändå. Eller bara om du varit på toa och ser att tvålen är slut så är handsprt din räddare.

  • Ha alltid en ipren i plånboken, har räddat mig många gånger när jag inte är hemma och mensvärken kommer. (Eller ge till en kompis med mensvärk som glömt värktabletter).

  • OM mensen skulle läcka? Har du en extra tröja/tjocktröja, knyt den runt midjan tills du är hemma och kan byta byxor.

  • Mensfläckar på kläder eller lakan? INGEN fara, lägg de bara i tvätten så fort som möjligt så går det bort under en vanlig tvätt i tvättmaskinen.


Bildresultat för life hack

Life Goes On

Av Mensbloggen - 2017-02-02 14:35

Hej på er, kom och tänka på en tanke som jag tänkte dela med mig av. Jag minns som om det var igår när jag fick min första mens och hur jobbigt det var och hur mycket jag hatade min kropp för det då. Hatade mensen, planerade mitt liv efter mensen. Dock blev det ju sjukt svårt när min mens var så oregelbunden. Så istället planerade jag inte alls, eller så lite som möjligt. Utifall att mensen skulle komma just då... Jag hoppas ingen tänker så, för mensen är ett BRA tecken. Den visar att din kropp är frisk och fungerar precis som den ska. Planera era liv och låt inte mensen hindra er från era planer, som jag gjorde. Idag så kan jag verkligen ha mens i alla situationer, det är lugnt. Jag låter den inte påverka mitt liv. Jag brukar inte ha så bra koll på när mensen kommer för det spelar ingen roll, brukar gå in i min mensapp är det gått cirkus en månad och se när den borde komma ungefär. Annars så tänker jag inte på det. Märker när mensvärken kommer att mensen är på ingång.


Min mens har en tendens att pricka in den sämsta möjliga tidpunkten, men har lärt mig leva med det. Skulle resa till en ö mitt ute i Stilla havet, mensen komemr samma morgon som jag ska flyga. Har mens alla dagar veckan där förutom de två sista dagarna... Aja, bara att gilla läget, jag var med och badade, snorklade, hoppade från klippor i alla fall - för jag låter inte mensen stoppa mig. Eller som veckan jag skulle åka till min kille (vi bor i olika städer) och mensen kommer samma dag jag åker... Blev lite jobbigt, men inget jag kan kontrollera dirkekt. Så vad jag vill säga är att livet fortsätter så ta inte en paus från livet bara för att ni har mens då. 

 

 

Så en historia jag aldrig delat med mig av, första gången jag testade tampong. Dock så tog jag lite längre tid på mig att prova tampong hade haft mens i några år, men det är också helt okej. Vissa väntar medan andra har det från första mensen.


Jag var hur som helst inte oskuld längre så för min del gick det utan problem. Hade testat kanske två gånger innan men då sved det bara så orkade inte med det. Och sen när jag testade igen och inte var oskuld så gick det på en gång. Var ensam hemma och satt på toan bara, hade ob mini gul ask. De första två gångerna så tryckte jag inte in den tillräckligt långt så var väldigt obehaglgt att gå och sitta. Men tredje gången tryckte jag in den så långt det gick och då kändes det inte alls. Minns att känslan var så skön, var som att man inte hade mens. Man kunde gå utan att känna mensen rinna, en riktig befrielse. Minns också att det gjorde lite ont att ta ut den i början, men det berodde på att de inte var fulla ännu.. Så ingen speciell historia direkt.


För min del tycker jag det är enklast att sitta på toan som när man kissar och bara sära på benen när man stoppar in tampongen. Men man får testa sig fram vad som passar en. Var i alla fall inte rädda för att prova!! :-)


Ps. Tipsa gärna om idéer på vad ni vill läsa om!


Skapa flashcards