14. Kan du berätta om första gången du köpte tamponger eller bindor? 

Jag hade "försökt" flera gånger innan men alltid fegat ur väl inne i affären så att det slutade med att jag köpte något helt annat... Men en dag bestämde jag mig verkligen att nu jävlar ska jag göra det, alla andra verkar ju kunna det?! Så gick till affären och köpte lite andra saker också så att bindorna och tampongerna inte skulle ligga där helt ensamma på bandet. Kändes bättre av att köpa lite mer så att man kunde dölja de lite tyckte jag.. Som tur var så satt en tjej i kassan så det kändes lite bättre för mig. Väl hemma igen så var jag SÅ nöjd att jag faktiskt klarade av det. Idag så bryr jag mig ärligt talat inte, brukar till och med hända att jag bara köper ett paket bindor och en chokladkaka... (ingen pms här inte). Men tycker inte det är pinsamt längre, det är naturligt att ha mens och de som inte förstår det kan gå någon annan stans.

15. Tycker du det är pinsamt att köpa mensskydd?

Inte alls.

16. Hade/har du mycket eller lite flytningar? Hade du mer flytningar innan du fick din första mens eller hade du mindre? Eller lika mycket?

Har nog normalmycket skulle jag säga och det har inte ändrats vad jag märkt sen jag fick första mensen.

17. Om man får sin första mens i skolan och inte har binda med sig vad ska man göra då? Och man blöder mycket..

Gå till skolsyster och be om en binda, hon har bindor (och värktabletter). Är skolsyster inte där just då så fråga en nära vän om en binda eller en kvinnlig lärare du litar på. Det finns alltid någon annan som har mensskydd!!

18. Är det normalt att ha ''stopp'' under mensdagarna, alltså att inte blöda något under typ 12 timmar, och sedan blöda?

Nja, normalt sätt blöder man lite hela tiden. Men alla är olika, så det är inte onormalt om du skulle ha det så.

19. Hur lång brukar en mensperiod vara?

Åter igen så är alla olika och även våra mensar. Men runt 4-7 dagar brukar det vara (som man blöder), men vissa har längre och andra kortare mens.

20. Måste man berätta för sin mamma varje gång man har mens?

Det bestämmer man själv, men jag brukar inte göra det. Ska man göra något speciellt där det kan vara bra att ens mamma vet om det så kan man ju säga det. Eller om man har mensvärk så kan man ju säga det så fattar hon.

21. Är det normalt att ha mens men platta bröst, kommer dom vara platta resten av livet då?

Vissa har mindre bröst och andra större, man kan ha mens fast inte så stora bröst. Det är inte bröstens storlek som avgör när man får mens. Eftersom brösten till största delen består av fettvävnad så hänger storleken ihop med hur mycket fett man har på kroppen. Smalare personer med mindre fett har generellt mindre bröst och vice versa. Så går man upp i vikt efter att man fått mens så kommer även brösten bli lite större (generellt). Generna har ju också delvis betydelse om man har anlag för större eller mindre bröst, så alla har lite olika förutsättningar.

 

22. Måste man ha olika mensskydd, alltså olika bindor för olika mycket blod eller räcker det att ha samma binda hela tiden? (asså inte samma, men samma typ).

Man måste inte ha olika typer av bindor, man kan ha samma sorts hela mensveckan. Men många tycker det underlättar att ha en mindre binda när man blöder mindre och en större då man blöder mer. Har man mycket mens kan det vara bra att ha nattbinda på natten (de är extra långa) så  de skyddar längre bak då blodet har en tendens att rinna dit. Men svaret på din fråga är nej att det måste man inte!

23. Hur ofta bör man byta binda?

Beror på hur mycket man blöder, men efter 2-3 timmar. Byt när bindan är full vilket är då blodet börjar närma sig kanterna. Tiden får man testa sig lite fram med eftersom man blöder olika mycket.

24. Hur länge bör man ha haft mens innan man ska börja med tampong?

Man kan ha tampong från första mensen om man så vill. Det enda "kravet" är att man ska blöda när man använder tampong!

25. Kan en vanlig nattbinda från always läcka igenom? Eller är det helt omöjligt?

Alla typer av mensskydd kan läcka om man inte byter de i tid (innan den blir full). Så den kan läcka!

 

26. Jag är 13 år och har inte fått mens. (iaf inte innan detta skedde.) För ca tre dagar sedan såg jag en brun fläck i min trosa när jag vaknade på morgonen. Andra dagen såg jag blod och nu blöder jag ganska mycket. Får även blodklumpar. Kvällen innan den bruna fläcken hade jag onanerat. Kan mina blödningar ha något med det och göra eller har jag fått mens? Har haft flytningar i ca 2 år, humörsvängningar och allt det där. Jag är jätteorolig för att detta inte är mens och något annat konstigt just eftersom att det hände efter jag onanerat. Kan jag förstört någonting inuti mig? Jag använde bara fingrarna. Förut när jag gjort det har jag inte fått blödningar. Sedan har jag en till liten fråga och det är om man ska blöda hela tiden när man har mens för det gör jag? Ska det liksom inte bara komma en gång varje dag under sin "mensperiod" och sen är det klart?

Det är din mens och det beror inte på att du onanerade. Man förstör inget av att onanera! Så det är mensen du fått :) Yes, man blöder hela tiden mer eller mindre när marn har mens. Så man blöder konstant (mer eller mindre) under mensveckan - det är normalt!!

1. Jag undrar hur det känns att börja med tampong, tycker det verkar rätt läskigt?

Allt är ju läskigt när det är något helt nytt man inte provat på förut. Minns första gången jag skulle flyga flygplan och hur rädd, nervös och spänd jag var... Men nu vet jag hur det är och är inte rädd alls, detsamma gäller tampong. Första gångerna är lite läskiga för många, men det är något man får gå igenom. Det finns en första gång för allt i livet och alla måste ta sig förbi de. Det finns ingen genväg!

2. Dina absolut bästa tips mot mensvärk om man inte vill ta värktabletter?

Då skulle jag säga värme, en varm vetekudde är en favorit hos mig. Men det funkar med en vattenflaska man fyller med varmvatten, handvärmare eller en varm dusch/bad också.

3. Jag undrar om det är normalt att få lite ont i brösten ibland i min ålder? De har börjat växa har jag märkt. (12 år)

Det är normalt, brösten blir ömma när de börjar att växa.

4. Jag undrar om djur får mens? Liksom jag har inte hört talas om det men de är ju däggdjur som vi.

Nja, faktum är att mensen som fenomen är ganksa sällsynt i djurvärlden. Man har bara observerat det hos en grupp däggdjur, människoaporna och aporna i Europa, Afrika och Asien - Östaporna. Hos tamhundar, mårddjur och björnar så kan de få regelbundna blödningar vid parningstiden. Dock har det inget mens mensen att göra. Dessa blödningar beror på att ett blodkärl brister på grund av hormonella förändringar som inträffar när honnan är redo att para sig. Däremot har alla däggdjur ägglossning men det är sällan som äggen inte blir befruktade och om det inte blir befruktade så kommer de ut utan någon blödning. Källa.

5. Hur reagerade du när du upptäckte att du hade fått din första mens?

Jag fick panik. Satt på toan och hela kroppen skakade, blev livrädd och det var inte alls vad jag väntat mig. Så ingen trevlig upplevelse för mig.

6. Kan du göra ett (till) inlägg där folk antingen får maila sina första mens historier och du sätter alla historier i ett inlägg, eller att man får kommentera sina historier? Något inlägg med första mens historier iallafall.

Jag brukar publicera inskickade historier när de skickas in till mig och lägger de då under kategorin "Inskickade Historier" på bloggen. Men ni är alltid välkomna att skicka in era historier om ni vill dela mer er!

7.Har du någon speciell mat/snacks som du inte klarar dig utan när du har mens?

Hm, nej ingen speciell sort. Däremot blir jag allmänt hungrig och äter mer straxt innan mensen, så brukar gå upp något kilo vid mensen men det går jag ner sen igen efter. Dock inget som stör mig.

8. Undrar om man kan ha mensvärk i ena delen av magen? Får ont så fort jag reser mig upp och sträcker på mig, hade även lite ont i nedre delen av ryggen ett tag med. Har haft ont i typ 2-3 dagar?

Ja, det är normalt.

9. Om man har oregelbunden mens, finns det några tecken att mensen är påväg så att man inte förstör en massa trosor?

Först och främst så förstör man inte en massa trosor, lägger man de i tvätten samma dag så går fläckarna bort på 60 grader i tvättmaskinen. Men eftersom alla får lite olika tecken så är det svårt att säga, med tiden så lär man sig sin egen kropp och hur den varnar. Några generella tecken är mensvärk och bruna flytningar.

10. Längtade du efter din första mens? När du väl fick den, blev du glad?

Oh jaa, om jag gjorde. Längtade såå efter mensen, ville känna mig "vuxen". Dock blir man inte "vuxen" över en natt har jag lärt mig. När jag väl fick den så... var känslan panik, usch det var inte alls som jag väntat och trott att det skulle vara. 

11. Brukar du ha mycket mensvärk?

Ja, fast inte överdrivit mycket. Brukar klara mig utan värktabletter, ibland tar jag en värktablett men ganska sällan.

12. Tips på ställen att förvara mensskydd och vart förvarar du de?

Jag har mina längst ner i min garderob, tycker det funkar bra. Tips på ställen är i badrummet, då har man de enkelt till hands, eller en liten låda i ditt rum som du kan göra fin.

 

13. Gjorde det ont första gången du satte in tampong? Var det läskigt?

Nja, det gjorde inte ont fast det var mer en ovanlig och anorlunda känsla. Ja lite läskigt tyckte jag der var, för mig var det ju då något helt nytt.

Del 2 av frågestunden kommer i morgon :)

Hej, jag hoppas ni alla mår bra och har haft en bra nyårsafon? Själv höll jag mig helt nykter då jag var "chaufför" bland mitt umgänge och ärligt talat så mår jag så mycket bättre än de flesta gör idag. Ville bara säga att det är okej att tacka nej till alkohol, man kan ha kul utan. Riktiga vänner dömmer en inte för ens beslut. Kom ihåg det!

Nu till något helt annat, fick ett önskemål om att ha en frågestund där jag svarar på frågorna direkt i ett inlägg så att ni kan se svaren på andras frågor och kanske lära er något ni inte ens tänkt på. Så ställ alla era frågor till det här inlägget, om vad som helst. Personligt eller inte, eller om mig. (Helt anonymt).

Update: Frågestunden Avslutad, Läs svaren här: Del 1 och Del 2

 

Har fått brun/röda flytningar, vad är det? Varför får jag det?

Det betyder att flytningarna innehåller blod, men är färgen mörkare så är blodet äldre bara. När mensen håller på att göra sig redo så kan man få brun/röda flytningar. Men bli inte orolig om du inte får något mer "tecken" på ett tag för det kan ta lite tid för kroppen att komma igång med mensen.

När kommer jag få mens?

En fråga som har lika många svar som det finns tjejer som undrar. Därför går det inte att svara på hur mycket jag än vet om dig... Det är helt individuellt! Det närmsta svar man kan komma är att höra med sin mamma eller äldre syster hur gamla de var när de fick mens. Men då ska du ha i bakhuvudet att det inte är 100 att du får mens i den åldern i alla fall för du har trots allt 50% av dina gener från din pappas sida. Time will tell

Vad kan det bero på om mensen uteblir?

Det kan hända vem som helst att mensen hoppar över en månad eller två utan att det finns någon bakomliggande orsak. Sen kan man ju såklart vara gravid, så finns den risken/chansen är det bäst att springa och köpa att graviditets test. Man brukar säga att om du tidigare haft regelbunden mens och den inte kommer på 6 månader så kan man kolla upp det hos gyn eller umo. Bantning (ätstörning) eller stress kan också leda till att mensen uteblir och då kommer mensen tillbaks när du slutar stressa eller när du slutar banta. Sen så väger man alldeles för lite så att kroppen går ner på sparlåga för att spara all energi så drar kroppen in på saker så som mensen. Då återkommer mensen när man gått upp i vikt igen. Sen kan det också bero på att mensen bara är oregelbunden vilket är väldigt vanligt speciellt i början av mensen (det första året).

Vad ska jag ta mig till med min mensvärk?

Värktabletter brukar fungera bra.

Kan man sova i tampong?

Japp, dock ska den inte sitta inne längre än 8h. Så sover du längre får du atningen ställa väckarklockan och gå upp och byta eller sova med binda.

Hur kommer det sig att du är så insatt i detta ämne så att du valde att starta en blogg?

Jadu... En fråga som kommer in då och då... och ärligt talat tror jag det (tråkiga) svaret på den är att jag hade tråkigt en dag så bestämde mig för att starta en blogg. Hur det kommer sig att jag är så påläst kring ämnet skulle jag säga främst beror på att jag ville veta vad som hände med min kropp när jag kom i puberteten. För mig räckte inte svaret att se vad som hände på utsidan, jag ville veta vad som hände på insidan. Sen så har jag själv haft en ganska problematisk mens i början skulle jag säga och vart med om en del. Så jag vill finnas här för er som någon ni kan fråga om saker ni kanske inte vågar eller vill fråga någon irl. Jag önskar jag hade haft någon själv att fråga när jag gick igenom den perioden.. Istället fick jag gå igenom det på egen hand och jag bar så himla mycket på insidan som verkligen tyngde ner mig. Dessutom gillar jag att skriva när jag får tid över och jag älskar att kunna hjälpa andra! Lång historia kort, det är väl där vi har ursprunget till den här bloggen.  

  

1. Det finns egentligen ingen genväg mer än att fråga din mamma bara. Antingen bara prata med henne och säg hur du känner och vad det är du vill eller släng iväg ett sms eller så kan du shoppa med en kompis och sen bara visa vad du har köpt när du kommer hem (för din mamma). Gör det inte större än vad det är :) Frågar man inte så får man inget svar - simple as that. Skulle du inte fråga så kommer du ju ändå gå runt och undra vad hon skulle ha svarat, inte sant? Så  ta därför mod till dig och prata med din mamma, för din skull. Du har inget att förlora på det, det värsta som skulle kunna hända är att du får ett nej och vad gör det?! Då frågar du bara varför och berättar dina åsikter om det hela, det är din kropp. Även om du är omyndig och inte riktigt kan bestämma så ska du ändå trivas med din kropp och må bra. Det är inte din mamma som ska trivas med din kropp, hon lever ju inte i den? :) Det finns ju ingen åldersgräns på bh så do it. Nothing to looooose :)

2. Det kan vara lite olika för alla. Vissa har varje dag medans andra inte har varje dag. Sånt kan även ändras med tiden och i olika perioder av livet. Men kroppen producerar inte flytningar utan anledning, de har faktiskt en uppgift att hålla "miljön" bra i slidan. Generellt har man kanske flytningar i 1-2 år innan mensen men det är så individuellt.